Queda de testosterona em indivíduos jovens, Fique por dentro!

Na matéria anterior conversamos sobre a andropausa, que é um quadro que acomete homens, por volta dos cinquenta anos, semelhante à menopausa, mas difere-se desta porque é um quadro que vai se instalando lentamente e que não atinge 100% dos homens.

insulina alta: conheça os riscos

Voltei, e agora vou falar para você as coisas ruins que a insulina pode fazer no seu organismo.

Como sempre falo nas minhas matérias no nosso organismo o equilíbrio é fundamental e no caso da insulina, isto fica bem claro.

Falei na matéria anterior as funções da insulina no nosso organismo e você entendeu o quanto ela é importante, mas quando está baixa ou alta coisas ruins acontecem.

Insulina : fique por dentro

Alguns dias atrás, um amigo postou uma matéria de uma nutricionista que defendia o açúcar e dizia que estávamos fazendo uma caça às bruxas, condenando o seu uso. Esta pessoa até defendeu o uso de refrigerantes e bebidas açucaradas.

Ora matérias como esta, me deixam de cabelo em pé e vou explicar o porquê.

Iodo: riscos e benefícios de sua suplementação

Virou moda recentemente a suplementação de iodo na forma de lugol (iodeto de potássio) , mas esta prática traz benefícios a saúde? Pretendo responder a estas questões nesta matéria.
Vamos começar, falando um pouco sobre o Iodo.